苦しくないダイエット・アクセスバーズ・麹町サロン
久しぶりに孫弁当作りました😊
カニさんウインナーに隠れておりますが
シメジの肉巻き・ホウレン草の肉巻きは
手作りです(*^-^)
今日も孫は、ばぁば手作りの甘酒を
朝食に飲み元気に登園😄
ストイック過ぎてもよくないのでしょうが
楽しみながら【身体と心が喜ぶ】をテーマに
メニューを考えています。
情報が溢れているご時世・・・
選択することさえストレスになってしまう😰
私はアクセスバーズと出会ってから
選択が軽やかになってきました。
イイも悪いもなくて、０も100もなくて
白も黒もグレーもない・・・｡
フッ😌とお釈迦さまが言われていた
【中道】を思い出しました。
右も左もなく丁度イイ感じなんでしょうね。
こんなふわっとした感覚を持っていたいと
思います。
アクセスバーズって何❓
とらわれない自由な発想がしたいなぁ～
そんな方はコチラ
枠が外れる度に自由になる〰️🎶
