こんにちは。 ミレニアムサロンで心と身体のケア担当 松本裕美です。 今日は休日、孫にライスピザを作りました。 ご飯を潰して生地にしました。 大好評‼️直ぐに完食✌️ 日本人の腸には米があっているようです。 小麦粉系は腸の働きを弱めます。 自分にあった…
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